Ons lichaam bestaat uit biljarden cellen: die cellen willen we op een gezonde manier voeden zodat ze in staat zijn om de juiste voedingsstoffen op te nemen en de juiste afvalstoffen te lozen.

Voor de gezondheid van onze cellen is het belangrijk dat de omega 3 (ontsteking verlagend) en Omega 6 (ontsteking verhogend) in balans is. Helaas is het zo dat er tegenwoordig in veel bewerkte voeding omega 6 verwerkt is waardoor we dit veel binnen krijgen. Dit kan resulteren in sluimerende ontstekingen die lichamelijke klachten kunnen veroorzaken.

Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en die vage klachten aan te pakken. Omega 3 kan hier enorm aan bijdragen, omdat het je cellen gezonder maakt.

Goede vetten spelen een rol bij:
- hormoonhuishouding
- goede werking van de hersenen
- concentratie
- vermoeidheid
- Ook een droge huid, droge ogen en het werkt ontstekingsremmend.

Visolie kan ook ondersteuning bieden bij darmklachten zoals spastische darmen of prikkelbare darmsyndroom.

Omega 3 zorgt ervoor dat de cellen in het lichaam beter voedingsstoffen op kunnen nemen en afvalstoffen kunnen uitscheiden.

Ook voor kinderen met eczeem of concentratiestoornissen kan een goed kwaliteit visolie uitkomst bieden. Jouw hersenen bestaan namelijk uit ca. 60% uit vet en heeft daarvoor natuurlijk wel de goede bouwstenen nodig om optimaal te kunnen presteren.

Omega 3 en kinderen

Omega 3-vetzuren, met name DHA (docosahexaeenzuur) zijn cruciaal voor de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel. Een voldoende inname hiervan kan bijdragen aan een optimale cognitieve ontwikkeling, inclusief geheugen, concentratie en leervermogen.

Gezond gezichtsvermogen
DHA speelt ook een belangrijke rol in de ontwikkeling van het netvlies van de ogen. VOlgdoende omega 3 kan helpen bij de ontwikkeling van gezond gezichtsvermogen bij kinderen.

Gedrag- en stemmingsregulatie
Er zijn aanwijzingen dat omega 3 vetzuren kunnen helpen bij het reguleren van stemming en gedrag bij kinderen. Dit kan vooral nuttig zijn voor kinderen met ADHD, waarbij omega 3 supplementen soms worden gebruikt om bijvoorbeeld de concentratie te bevorderen.

Immuunsysteem
Omega 3 vetzuren hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen het immuunsysteem versterken. Dit kan kinderen helpen om minder vaak ziek te worden en/of sneller te herstellen van ziekten.

Deze vetzuren komen voornamelijk voor in wilde vette vis. Omdat wij dit tegenwoorden veel te weinig eten, kan een goede en zuivere omega 3 supplement hier heel goed in ondersteunen.

Wil je meer weten? Stuur mij gerust een mail of bericht. Ik help je graag!

Na zelf een goede ervaring te hebben met het gebruik van Eqology omega 3 visolie, heb ik besloten om business partner van Eqology te worden. Ik vind het belangrijk om met goede kwaliteit te werken en daarom kies ik voor een duurzaam en het meest zuivere product op de markt. Ik sta dan ook volledig achter hun werkwijze en product.